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sábado, 22 de octubre de 2011

Coeficiente de optimismo

 
No paramos de quejarnos. Seguro que no pasa ni un sólo día en que no haya salido de nuestras bocas alguna queja. Parece que estamos abonados a una dosis diaria de victimismo y desánimo. Como ejercicio podemos contar las veces que en un día cualquiera nos quejamos por alguna cosa. Seguro que nos sorprendemos.

Puede que a muchos les resulte interesante ver sólo lo malo que nos rodea y lo mal que todo está. Yo prefiero intentar hacer algo para cambiar aquello que no me gusta, aunque sea a pequeña escala. Decía Gandhi que hemos de ser el cambio que queremos ver en los demás, y no puedo estar más de acuerdo.

En el momento en que nos convenzamos de ser los actores de nuestra propia vida, considerarnos responsables de nuestras acciones y dejemos de buscar tantas excusas fuera, seguro que a partir de ese instante las cosas empezarán a cambiar para mejor.

Tú eliges: ¿qué puedo hacer para solucionarlo? vs ¿quién tiene la culpa de esto que me pasa?

En cualquier caso, siempre puedes recurrir a Emilio Duró cuando necesites una inyección de optimismo aderezada con buen humor.

miércoles, 16 de febrero de 2011

Maneras de ver las cosas


Estos días leo el libro de Albert Llovera "No Limits".

Me ha gustado su manera de afrontar la noticia de que tenía que pasar el resto de su vida en silla de ruedas. Transcribo literalmente:

"Hay dos maneras de contemplar una situación, y siempre es mejor elegir el modo optimista de ver las cosas (...) Hay que intentar situarse en el lado positivo para cobrar fuerzas, para estar con el caballo ganador".

Y es que como dice Emilio Duró, en esta vida hay pocas cosas importantes para ser feliz: la salud, la gestión de las emociones, y no dejar nunca de formarnos, de leer como dice él, porque si no, ¿qué le cuentas a tu mujer después de ochenta años?

Queriéndonos a nosotros mismos, con una familia y unos amigos que también nos quieran, no hay adversidad que se nos resista ni problema que no podamos solucionar.

martes, 8 de febrero de 2011

Coeficiente de optimismo

Emilio Duró es el tipo de persona que como algunas canciones, transmite energía positiva. Te carga las pilas. No lo conocía hasta que hace unos días Juan (¡mil gracias!) me pasó el link de una de sus conferencias. Y el impacto que generó no pudo ser mejor. Lucidez y claridad en estado puro, que últimamente se encuentran a faltar.

Aquí os dejo el primero de los vídeos, seguir con el resto es cosa vuestra. Espero que no podáis parar.

¡¡No olvidéis lápiz y papel para apuntar algunas de las muchas ideas que transmite!!