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martes, 25 de septiembre de 2012

Corre Forrest, corre!


Todo pasa demasiado rápido, pero paradójicamente cuando corres, el tiempo tiene otro ritmo. Cuando corro puedo estar conmigo mismo, dedicándome algo de tiempo. A pensar y dar vueltas a las ideas que me pasan por la cabeza, a evadirme y dejar la mente en blanco completamente o a procurar mantener el ritmo, no aflojar y llegar al tiempo que persigo. A disfrutar en definitiva.

Además me sirve para ponerme objetivos, y saber que soy capaz de alcanzarlos. Realizar un plan de entrenamiento y poner los medios para conseguir lo que quiero. Seguir un plan que me permitirá, con dedicación y esfuerzo, alcanzar la meta que me propongo. Superarme a mi mismo.

Corro porque además de ser saludable y disfrutar cuando lo hago, me ayuda a ser mejor persona. Corro porque si no lo hiciese, sentiría que he perdido algo, alguna cosa importante de mi.

Y al terminar de correr, pienso en el siguiente entrenamiento, en la siguiente carrera, en el siguiente reto, en el camino que aún me queda por recorrer.

domingo, 21 de agosto de 2011

Mueve tu molino

Agua pasada no mueve molino.

El refranero popular como casi siempre sintetiza en una frase una idea que a menudo olvidamos. No podemos volver la vista atrás con demasiada frecuencia. Está bien hacerlo para aprender dónde nos hemos equivocado y qué podemos mejorar para la próxima ocasión, pero desde luego que no podemos mirar atrás. Hacerlo significa olvidarnos de que existe un futuro lleno de posibilidades y objetivos por alcanzar.

Vivir en el pasado crea estrés, ansiedad y frustación ante la imposibilidad de cambiar lo que ya está hecho. Mirar al futuro es la mejor opción que tenemos para salir adelante y plantearnos nuevos objetivos es estimulante.

¿Dónde prefieres dirigir tus miradas a un pasado inamovible o un futuro por hacer?